Menta

En primer lugar, se trata de una hierba con un gran poder expectorante y antiinflamatorio. Se emplea para el tratamiento de problemas respiratorios gracias a sus propiedades para prevenir la tos. También cuenta con beneficios digestivos, ayudando a reducir los problemas de gases, hinchazón o dolores de la barriga.
Otro de sus usos más comunes es para combatir el mal aliento.
Además es una importante fuente de antioxidantes, minerales y vitaminas.